top of page

האיש שמתכנן את אימוני ה-FFL של עונת 2025.


צריך לתכנן אימון שיהיה קצר, מהיר ויעניין את הצופים
צריך לתכנן אימון שיהיה קצר, מהיר ויעניין את הצופים

אתם מכירים את איתמר שפרינץ כמתחרה הצעיר שפרץ לתודעה לפני שנתיים בלבד. מתחרה UCC שהספיק להפסיד בבאטל הראשון של הריידרס לנטע הלפרט ולאחר מכן לתקן בערב הקרבות השני של תל אביב עם ניצחון מרשים על סרגיי ליצקובסקי.


מלבד היותו אתלט במשרה מלאה עם כוונות מרחיקות לכת בתחום בדוגמת הקרוספיט גיימס הוא גם אוהב לכתוב אימונים. הוא אוהב את החישוב של כל חזרה ואיזה סוג תרגיל יכניס צבעוניות לתנועה.


איתמר שפרינץ קפץ על ההזדמנות לכתוב אימונים בקונספט שונה. כזה שיתאים לקבוצה, כזה שיתאים לליגת כושר, כזה שאנשים ירצו להשתתף או להתחיל להתאמן כי זה מלהיב אותם.


אז בפעם הבאה שאתם עפים על איוונט או שפחות התחברתם תדעו למי להודות או את מי להאשים...


רוב המקצים נבדקים מראש - השאר הם פרי דמיונו של היוצר
רוב המקצים נבדקים מראש - השאר הם פרי דמיונו של היוצר

LIKE NOTHING ELSE - עצימות, מתח ואתגר שלא חווים בשום מקום אחר


תגובות


bottom of page